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おうちごはんでダイエット その2
前回からのつづき。

3ヶ月で10キロ減!の
おうちごはんいってみよー。



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キャベツのアンチョビソテー。


チーズはかかせません。

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アジア風ショートリブ。

シラントロ、赤唐辛子、
ネギ、などでマリネ。





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デパ地下風ごぼうサラダ。

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やみつきキャベツ。

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自家製ピクルス。
お酢多め。お塩少なめ。

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大好きカレーうどん。

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ちょっとだけね。





アルコールばっかじゃないよー。

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ルピシアの紅茶大好き!
日本に帰ったら必ず買うよ。
これは金柑茶。香りがよい~。

NYでもグランドセントラル駅に
ちょっとだけ売ってるけど
ベーシックなフレーバーのみ。





冷え冷えローカルビール。

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このパン焼くと最高!


グリルで焼こう。

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どーん。


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ピータールーガーを彷彿させる
寝かせたお肉の芳醇な香り。
塩こしょうでさっぱりと。


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シーフードもね。





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ねぎ味噌最高。
ショウガたっぷりで。

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タラモサラダ。

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ポテトと明太子があう~。
タラモサラダって
実はギリシャ料理って知ってた?


イカのオリーブソテー。

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タイ風豚ひき肉のキャベツ包み。

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ライムをきゅーっと。

すっぱいの大好き。


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デザートはトリュフチョコと
パンナコッタ。





またまたグリル。

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鶏胸肉のハーブ焼き。

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フワッフワでなんと美味~!

このハーブソルトが大活躍。

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トスカーナブレンドのハーブソルト。
きつすぎずほどよい香り。
品があってチキンにあうよ。
これと白ワインで
1時間ほどマリネしてグリル。


普通のカルビもやっぱおいしい。

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グリルは油が落ちるから
ダイエット向きだね。
遠赤外線でおいしさもUP。





自家製ピクルスとツナサラダ。

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ガーデニングの
ミニミニコカブ。


インディアンチキンカレー。

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超絶辛い!うまし!
スパイスはダイエットにもよし。





またまたグリル。

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どんだけ好きやねん!


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マンゴーサルサおいしいな。

この後メキシコのマンゴーから
サルモネラ菌が出たとかで
これがこの夏最後のマンゴー。

しかしマンゴーからどうやって
サルモネラ??



フフフ。

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今日はホットドック!
パリッパリのソーセージ激ウマ!



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このチーズナイフ秀逸!

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チェルシーマーケット内の
チーズショップで。


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チェルシーマーケットバスケットの
チョコレート。あ、あまい・・・・・・。





コッポラの娘、
ソフィア・コッポラのスパークリングワイン。

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安くておいしくてカワイイ!


ハンバーグドリア。

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モッツアレラとろとろ。
おいしくてきました。


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SOHOのBottega Falai
のbombolini。

ここはこのプレーン(生クリーム)
の為だけに行きます。

最初はパンもおいしかったのに
今じゃパンもスウィーツもむむむ。
高いし甘いし大丈夫かいな。
お隣のレストランも試す気になれず。
けどこれはおいし~!





ビーフトマトカレー。

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じっくり煮込んで美味。





タイディナー。

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トムヤムクン。

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イカのサラダ。

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カオ・パット(タイチャーハン)。

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スパイシー!
燃焼系でダイエット。


うむむ。
しかしこれでよく痩せたな。。。


まだまだつづくよ。


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テーマ:ニューヨーク - ジャンル:海外情報

[2012/10/11 17:30] | おうちごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
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